Okej då har vi ett nytt år. Undrar hur många löften som kommer att brytas i år? För mig är det noll, för jag har nämligen slutat att ge nyårslöfte. Jag tror att det måste kännas rätt att göra nån förändring, inte bara för att det är ett nytt år.

Börja träna är ju ett bra exempel. Det skulle väl inte behöva ett nytt år för att inse att det är bra med motion. Men det är klart att all den goda maten och drickat över jul och nyår gör nog att många får lite dåligt samvete. Eftersom jag väljer att leva glad och positiv så kommer mitt år att bli så. Focusera på det ni vill ha/bli och må bra så får ni det. Livet fungerar så, bra va?! Tänk skit, få skit.

Tänk glada tankar, få glädje.

Lillis